Foto de Joaquín Sarabia
No hay
Descanso físico
Sin descanso
Psíquico.
Porque
Si no descansa
El espíritu
No puede descansar
El cuerpo.
Porque el alma
Es muy importante.
Si la mente
No descansa
El cuerpo
Tampoco descansa…
Si el corazón sufre
El cuerpo sufre….
Si las emociones
Andan alteradas
El cuerpo no descansa….
La mente
Y el cansancio físico
(Si no es por trabajo físico excesivo)
Es psicosomático
Porque
La mente y las emociones
Pueden agotar
Nuestro cuerpo.
La mente y el cuerpo
Van de la mano.
Cuidemos las emociones
Y estaremos
Cuidando nuestro cuerpo.
Mente sana
En un cuerpo sano….
Ya lo dijeron
Hace muchos siglos
Nuestros antepasados griegos.
Joaquín Sarabia
El Blog de Joaquín Sarabia 
Hola Joaquín, aquí de visita, mucha razón tienes en lo que has escrito. Feliz Semana!
Gracias Themis por tu visita y comentario ….. feliz semana y un abrazo 🙂 .
Completamente cierto amigo … imposible descansar si la mente está alterada , y puede ocurrir que cuando el cuerpo está muy cansado , esa misma agitación de los momentos del día … pues tampoco dejen conciliar el sueño… las emociones, hay que cuidarlas como muy bien dices… también es verdad que en ocasiones nos superan … buen consejo el tuyo amigo . Un fuerte abrazo querido Joaquin
Gracias amiga por tu visita y comentario …. un fuerte abrazo querida Mercedes 🙂 .