Un cuerpo sano en una mente sana

Foto de Joaquín Sarabia

Un cuerpo

Sano

En una mente sana.

Porque

Si la mente

Está sana

El cuerpo estará sano…

La mente manda

Por eso

Si cuidamos

Nuestra mente..

Sus tensiones

Sus sentimientos

Sus deseos

Sus sueños ocultos…

Si lo profundo

De nuestra mente

Lo hacemos consciente

Y nos conocemos bien…

Si conocemos

Nuestras profundidades

Estamos

Mejorando la salud física

La salud de todos

Los organos de nuestro cuerpo..

Hay enfermedades

Psicosomáticas

Es más todas las enfermedades

Físicas

Tienen su origen en la mente..

La mente

El gran ordenador central..

Analicemos

Y conozcamos nuestra mente

Y estaremos más sanos.

Joaquín Sarabia

4 respuestas a “Un cuerpo sano en una mente sana

  1. Que bueno Joaquín, que la información haya sido de utilidad y lo cierto es que la autoestima es un tema que debemos trabajar a diario. En la medida en que definamos metas retadoras, cuerpo y mente para nuestra vida, así iremos avanzando en el crecimiento personal.
    Buenos dias y pasa un buen Domingo.
    Besicos, amigo

  2. Completamente de acuerdo amigo, la mente es poderosa y ella siempre o casi siempre es la responsable de casi todas enfermedades… los sentimientos fruto de nuestras frustraciones de nuestra poca autoestima, pueden alterar el buen funcionamiento de nuestro organismo y con ello generar enfermedades muy profundas y que necesitan de muchas atenciónes para su restablecimiento ,el sistema nervioso desordenado enfermo causa muchos problemas… los sentimientos mandan, las emociones no se dominan . Pero como dominar esa mente? Hay que trabajar mucho la autoestima, más una vez declarada la enfermedad depende de su gravedad y de un buen diagnóstico, la recuperación larga del enfermo … cuan importante es todo lo que tu texto dice .Un fuerte abrazo querido Joaquin

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