Cuida tu salud mental y estarás cuidando tu cuerpo

Foto de Joaquín Sarabia

Cuida

Tu salud

Mental

Y

Estarás

Cuidando tu cuerpo.

La alegría

De vivir

Y la felicidad

Son salud….

La risa

Da vida…

El amor

Alarga la vida….

Un espíritu

Relajado y satisfecho…

Está

Cuidando

La salud

De los órganos

De nuestro cuerpo….

Hay enfermedades

Catalogadas

Ya clara y demostradamente

Como psicosomáticas…..

Si las emociones

Y la psique

Están mal

Se manifiestan más….

Por eso

No en vano

Se ha dicho

Y se dice

Que el amor

Es la mejor medicina…

Un gran maestro

Dijo

“Amaos los unos a los otros”…

Y decia verdad….

Lo complicado

Está

En encontrar razones

Para amarnos

Tal y como somos…..

Pero

Es hora de ir pensando

Que una razón

Para amarnos…

Puede ser

Nuestra propia Salud…..

Física y mental.

Joaquín Sarabia

6 respuestas a “Cuida tu salud mental y estarás cuidando tu cuerpo

  1. Yo añadiría que cuida tu salud física y estarás cuidando y mucho tu salud mental.
    La gente que hace algún tipo de deporte, aunque sea caminar, está mejor de la cabeza que otras personas que se dedican a la nada.
    Un abrazo.

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